2024.6.8.

よくみみにする『老廃物』って何⁉️

こんにちは🌞

施術中にもよく『老廃物影響が…』などとお伝えする事が多いのですが『老廃物ってなに⁉️』って実際思いませんか⁉️

《老廃物とは、》

体にとって不要な物質のことで、古い角質やアカ、腸内細菌の死骸、アンモニアなどがこれに当たります。 簡単に言うともはや【毒素】です☠️🩸

通常は尿や便、汗などと一緒に体から出ていきますが、『#不自然な姿勢』や『#ストレス』、『#運動不足』や『#水分不足』などが原因でリンパの流れが滞ると体内に蓄積してしまい、さまざまな不調を引き起こす原因となります🙄🌀

では、どうやって老廃物を体内からより良く排出できるのか…

💠こまめに水分補給をする💠

💠食生活を見直す💠

💠適度な運動で汗をかく💠

💠しっかり入浴をする💠

💠マッサージを取り入れる💠

まずはここからやってみましょう✨💪

より改善したい❗️効果を高めたい❗️変わりたい‼️そんな方はぜひ【#Salon de AY】でご来店下さい❣️筋膜リリース＆リンパドレナージュで深層筋膜を剥がし、リンパドレナージュで全身に働きかけます♪身体中、根こそぎ改善してみてはいかがでしょうか🌿✨

一度の体験でも効果を感じていただけると好評です💆‍♀️🩷✨

一覧へもどる